効果倍増！ 食べ合わせで健康生活

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参考文献 　●　「ビタミン＆ミネラルバイブル」　辻村卓監修　女子栄養大学出版部 　●　「活性酸素は、こうして防ぐ」　酒井豊監修　漆原治著　小学館 　●　「クスリになる野菜の辞典」　成美堂出版 　●　「効き目が2倍、3倍になる食べ合わせ事典」　田村哲彦著　ブックマン社 　●　「食べ合わせ新百科」　白鳥早奈英著　ブックマン社 　●　「改訂新版　食事で病気を治す本」　中村丁次著　法研 　●　「五訂日本食品標準成分表」　科学技術庁 　●　「体を悪くするメニューよくするメニュー」　白鳥早奈英著　青春出版社

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